강의현장

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안녕하세요. 오늘의마음 심리교육연구소 김은선입니다. 송파구에서 진행 중인 부부 집단상담 프로그램 2회기를 진행했습니다. 이번 회기의 주제는 'TCI 기질 및 성격검사를 통해 우리 부부 서로 이해하기'였습니다.

 

 

 

 

 

 

부부는 사랑해서 만나지만, 살아온 환경과 타고난 기질, 성격이 다르기 때문에 같은 상황에서도 서로 다른 방식으로 생각하고 행동합니다. 많은 갈등은 이러한 차이를 모르기 때문에 반복됩니다. 이번 시간에는 TCI(기질 및 성격검사) 결과를 바탕으로 자신의 기질을 이해하고, 배우자의 기질과 성격을 함께 살펴보며 서로의 차이를 이해하는 시간을 가졌습니다.

특히 다음 내용을 중심으로 진행했습니다.

✔ 나의 기질과 성격 특성 이해하기

✔ 배우자의 기질과 성격 이해하기

✔ 서로 다른 스트레스 반응과 감정 표현 방식 이해하기

✔ 우리 부부가 자주 부딪히는 이유 찾기

✔ 서로의 강점을 인정하고 존중하는 방법

강의가 진행될수록 "왜 배우자가 그런 행동을 했는지 이제 이해가 된다.", "고치려고만 했는데 이해하는 것이 먼저라는 것을 알게 되었다.", "상대를 바라보는 시각이 달라졌다."라는 이야기가 이어졌습니다. TCI는 누가 더 좋은 성격인지 평가하는 검사가 아닙니다. 서로의 다름을 이해하고 관계를 더 건강하게 만들어 가기 위한 도구입니다.

 

 

 

 

 

부부관계에서 가장 중요한 것은 상대를 내 기준에 맞추는 것이 아니라, 서로의 기질과 성격을 이해하며 함께 살아가는 방법을 배우는 것입니다. 이번 2회기를 통해 참여자들이 배우자를 바라보는 시선이 조금 더 따뜻해졌기를 바랍니다. 다음 회기에서는 건강한 부부 의사소통 기술을 배우고, 실제 생활에서 활용할 수 있는 대화 방법을 함께 연습할 예정입니다.